Votre corps parle. Écoutez-le avant qu’il ne crie.
Libérez vos tensions, clarifiez vos pensées, retrouvez votre élan.

Je suis Aïda, accompagnante du vivant.
Depuis plus de quinze ans, j’aide les personnes à comprendre les messages de leur corps,
à apaiser leurs tensions et à retrouver leur équilibre naturel — physique, émotionnel et mental.

Apprendre à s’écouter un peu plus chaque jour

Chez La Pendule à l’heure d’Aída, nous remettons les compteurs à zéro —
non pas pour courir à nouveau,
mais pour avancer autrement.

Chaque jour est une occasion d’écouter, d’ajuster, d’évoluer.
Parce que grandir, ce n’est pas aller plus vite,
c’est aller plus vrai.

Nos engagements envers vous :
– Vous aider à comprendre les messages de votre corps,
– Apaiser les tensions et le mental,
– Vous accompagner dans les moments de flou, de fatigue ou de désalignement,
– Vous redonner confiance en votre ressenti,
– Vous guider vers un équilibre durable,
– Raviver en vous la cohérence, la clarté et la légèreté du vivant.

Il est temps de respirer.
De vous recentrer.
Et de créer une vie qui vous ressemble vraiment.